01
Das Muster erkennen
Wir schauen uns an, was sich wiederholt. Nicht die einzelnen Situationen, sondern das, was ihnen gemeinsam ist. Das ist der Teil, den man allein selten sieht, weil man mittendrin steht.
Coaching für persönliche Entwicklung
Niemand muss sich neu erfinden.
Meine Überzeugung: Dort, wo unsere größten Limitationen herkommen, liegen auch unsere größten Stärken. Beides hängt am gleichen inneren Muster, mit dem wir durch die Welt gehen.
Was sich ändert, wenn du dieses Muster verstehst: Du hörst auf, dich für Seiten zu verurteilen, die eigentlich deine Stärke sind. Entscheidungen fallen schneller, weil du weißt, woran du dich ausrichtest. Und der ständige Druck, eine andere Version von dir sein zu müssen, fällt weg — weil du siehst, dass die vorhandene reicht.
Für wen das ist
Meine Klient:innen sind meistens Menschen, denen es von außen betrachtet gut geht. Sie sind erfolgreich in dem, was sie tun. Und trotzdem stimmt etwas nicht.
- Du funktionierst gut, aber es kostet dich mehr, als es von außen aussieht.
- Der Stress ist nicht mehr die Ausnahme, sondern der Normalzustand — und du kommst nicht dahinter, warum du nicht einfach loslassen kannst.
- Du spürst, dass dich etwas blockiert, kannst aber nicht benennen, was es ist.
- Du weißt nicht, was du mit deinem Leben anfangen sollst. Der Druck, es wissen zu müssen, macht es nicht leichter.
- Du erreichst Dinge, kannst sie aber schwer als deine eigene Leistung annehmen.
- Du reagierst in bestimmten Situationen immer wieder gleich und ärgerst dich hinterher darüber.
Was ich nicht mache: Krisenintervention und Therapie. Wenn das der passendere Weg ist, sage ich es dir im Erstgespräch.
Wie wir arbeiten
In einem Programm aus fünf Sessions gehen wir die notwendigen Schritte gemeinsam.
02
Verstehen, woher es kommt
Jedes dieser Muster ist irgendwann entstanden, weil es sinnvoll war. Diese Herkunft zu verstehen nimmt der Sache das Anklagende — und macht sichtbar, wofür das Muster ursprünglich gut war.
03
Die Stärken sehen, die daraus erwachsen sind
Aus demselben Muster ist etwas gewachsen, das du wirklich gut kannst. Die meisten Menschen sehen genau das nicht, weil es sich für sie selbstverständlich anfühlt. Hier fällt oft der Satz: „Deswegen kann ich das so gut."
04
Sie bewusst einsetzen
Zum Schluss geht es darum, das Ganze in den Alltag zu bringen. Nicht als Vorsatz, sondern als etwas, das du ab jetzt bewusst wählen kannst statt es nur zu erleiden.
Klient:innen sagen mir nach zwei bis drei Sessions bereits, dass sie zum ersten Mal verstehen, warum sie genau das so gut können, was sie können.
Was ich mitbringe
Coaching-Praxis
Seit 2024 begleite ich eigene Klient:innen durch das Programm aus fünf Sessions. Seit 2022 bin ich Beirat bei Academy Consult München und coache dort amtierende Vorstände in Führungs- und Entwicklungsthemen. Und seit 2019 leite ich ein Mastermind-Programm, in dem Teilnehmende an ihren eigenen Zielen arbeiten. Dazu Leadership-Coaching für Führungskräfte.
Acht Jahre mit Menschen in Veränderung
In der Beratung arbeite ich an derselben Frage, nur auf einer anderen Ebene: Was hält Menschen davon ab, das zu tun, was sie eigentlich könnten? Dazu über 40 eigene Trainings und eine einwöchige Intensivausbildung in Gruppendynamik — dem Fach, das genau diese Frage untersucht.
Lass uns sprechen
Ein Erstgespräch dauert etwa 30 Minuten, kostet nichts und verpflichtet zu nichts. Es geht erst mal nur darum, ob es zwischen uns passt — das entscheidet mehr über das Ergebnis als jede Methode.
Lieber erst schreiben? mail@tombiermann.de